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Yoga gives us physical and mental health. Tuesday, October 14, 2008. That means Yoga is a way to join GOD. Monday, October 13, 2008.
The Art of Personal Sādhana. Yoga News Views and Blogs.
Three Upcoming Events in Los Angeles. I 23 Hours Off the Mat. Using the Yoga Sutra for a Successful Life.
Yoga ist eine uralte indische Philosophie, die Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang bringt. Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atem- sowie Meditationsübungen werden in einer Yogastunde vereint. Spezielle Übungen stärken und dehnen den Körper. Atemübungen erhöhen Energie und Konzentration. Entspannung und Meditation fördern Ruhe und Gelassenheit.
Auf diesen Seiten finden Sie Gedanken, die dem Yoga im Allgemeinen und dem Yoga aus der Reinheit der Seele im Speziellen zu Grunde liegen. In der Übungspraxis wollen wir diesen Gedanken im Verständnis näher kommen. Ein bewusster, regelmäßiger, übungsfreudiger Einsatz ist dabei notwendig. Dieser gewährt, dass sich bald Erfolge einstellen, welche mit Lebensordnung, Lebensfreude, Lebensmut und Fortschritt bezeichnet werden können. Erfahren Sie mehr über unsere Arbeitsweise.